65.4(安定)

ここ三日 安定してるな
もう少し下で安定したいが😌

まぁ先週の激太りからは脱出したよ😃

頑張って行きましょう

昨日はなんとステーキ肉100g食べた

それ以外は少々

腹減ったが体重変わらず
やはり肉のカロリーはすごいんやね～～

ただ朝からこんなにスカッと気持ちいいのは久方ぶり

週明けだがちょって嬉しいです。😁😁😁

毒素が抜けたのかな？

まぁいいや 同志よ(誰？)