66.25(順調)

まずまずいいね😃

いいにはいいが昨晩パンをオヤツで食った割には
減ってる。一昨日はパン食ったらグッと増えた

どう違うか
カレーパンVS食パン(ジャム付)

calの差かな

カレーパン350kcalくらい
食パン 不明

試しに食パン作戦をやってみよう
腹が減った時だけね☺️

連休中に65キロを切るように
そのまま63キロ台で安定させる
出来れば57キロまで落とす

これでざまーみろ状態が完成

何の為？

忘れた はははは

ではまた